【サッカー ジュニアユース】長期離脱のケガで分かった「体力は一番最初に落ちる」 中学2年の1か月の休みは大きい。避けようがないけど足のケガを減らす準備は必要
「たった1か月休んだだけなのに、こんなに体力って落ちるの？」息子の姿を見て、正直驚きました。息子は中学2年生。強豪サッカーチームに所属し、週末は試合 or 練習、平日はハードな練習という毎日を送っています。…
サッカー試合＆練習に身体を冷やすための霧吹き(USB充電式の電動噴霧器) レビュー
試合のハーフタイムに身体を冷やす霧吹き暑い日が続いてますね。真夏の観光地に行くと暑さの緩和対策として霧を噴霧している光景を見かけることがありますよね。わずかとは言え周辺の温度も下がりますし、見ためも…
【Q&A】デュエル勝利数って何ですか？ 遠藤航選手が2年連続のデュエル数「448回」でリーグトップ！遠藤航選手のボールの奪い方（奪取方法）
「遠藤選手が2年連続デュエル数リーグトップ！」「おーーー」と反応したかったですが、言われても ” ピン ” と来なかったですね。。。「デュエルって何？」(^^;)デュエル勝利…
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チーム練習を続けながら「スクール」で学び直しへいま息子は土日の試合＆練習を入れて週4回のチーム練習に参加。平日2回、土日2回（主に試合）の計4回です。これにスクールを1日追加…
