【サッカー ジュニアユース】長期離脱のケガで分かった「体力は一番最初に落ちる」 中学2年の1か月の休みは大きい。避けようがないけど足のケガを減らす準備は必要
「たった1か月休んだだけなのに、こんなに体力って落ちるの？」息子の姿を見て、正直驚きました。息子は中学2年生。強豪サッカーチームに所属し、週末は試合 or 練習、平日はハードな練習という毎日を送っています。…
サッカー「脳トレ ラダートレーニング」。子どものうちに神経を発達させ、俊敏性を鍛える効果に期待してラダーをGET♪
サッカー練習「ラダー」は必要か？わざわざラダーを買わなくても、マーカーで十分かな・・・と今まで購入せずにいました。・走る姿勢の改善・足を速くするためのトレーニング息子の走る姿勢に加えて、もう…
【Q&A】サッカーチームに入るのはサッカースクールで基礎をしっかり学んでからでも遅くはないですか？
Q ： サッカーチームに入るのはサッカースクールで基礎をしっかり学んでからでも遅くはないですか？A ： サッカーチームはレベルも指導法もいろいろです。普通のサッカーチームであれば、教える内容もサッカースクールと同じ…
おしえて！Jr.サッカー悩み相談
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チーム練習を続けながら「スクール」で学び直しへいま息子は土日の試合＆練習を入れて週4回のチーム練習に参加。平日2回、土日2回（主に試合）の計4回です。これにスクールを1日追加…
