基本練習

  1. ラダートレーニング

    1人で出来る「ラダートレーニング」。子どもの瞬発力アップ対策に息子もたのしそうに練習してくれました♪

    子どもの瞬発力アップに有効な「ラダートレーニング」「ラダートレーニング」は ” 効果がない ” という意見も見受けられますが、息子の瞬発力アップ、足も速くなってほしい・・・という願いもあって購入してみることにしました。…

  2. 筋トレ スクワット トレーニング サッカー

    【サッカー】敵のボールを奪うのが苦手な息子とボールを奪うための練習♪

    子どもの対外試合を見ていると、苦手なところが見えてきますよね。その中でもよ…

  3. ディスクマーカーコーン

    【息子と練習】サッカーの基本はボールを「止める」「蹴る」「運ぶ」。 ” 三角マーカーコーン “と” ディスクマーカーコーン “で上手になる練習方法♪

    サッカーの基本は、「ボールを止める」「ボールを蹴る」「ボールを運ぶ」の3つ…

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クリスマス2022.12.25 テンションMAXの息子「明日、クリスマスの日は朝4時に起きるよ!」。

明日はいよいよクリスマスですね。息子のテンション高すぎです。。。(^^;)…

サッカー ガッツがない 息子 子ども 「ガッツ」が足りない息子。とうとう下の学年の子に先を越されちゃいました。いまは得意なものを伸ばしてます。

ガッツ、ゲッツ、OKッツ。なんで「やる気スイッチ」が入らないんだろ。。。(…

かかとの痛みを和らげるストレッチの方法 【Q&A】かかとの痛み(シーバー病)をやわらげるストレッチを教えてください!足首ぐるぐるストレッチ&足裏セルフケア。大事な試合(大会)は欠場か、足首サポーターを巻いて出場か。

かかとの痛みが強くなると、つま先で歩く子もいるシーバー病。うちの息子も、か…

コーンを使った「ドリブル練習」 【サッカー】ゴール前が強くなる♪ 1人で出来るコーンを使った「ドリブル練習 その2」

以前に、試合中にフリースペースを見つけて高速ドリブルを仕掛ける「 高速ドリブル&ダッシュの…

ケガの多い息子。市トレセンを辞退。公式戦や大会を優先 ケガの多い息子、悩みに悩んで ” 市トレセン ” を辞退。公式戦や大会も近いため市トレの推薦を辞退しました。(T T)

ケガが多い息子。市トレセンはどうする?小学5年生と言えば、いろいろと大事な時期です…

サッカー選手のBook

  1. シャビ バルサに生きる
  2. チームレベルが簡単にあがる5つの約束事 レビュー
  3. 超「個」の教科書 -風間サッカーノート

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