基本練習

  1. ラダートレーニング

    1人で出来る「ラダートレーニング」。子どもの瞬発力アップ対策に息子もたのしそうに練習してくれました♪

    子どもの瞬発力アップに有効な「ラダートレーニング」「ラダートレーニング」は ” 効果がない ” という意見も見受けられますが、息子の瞬発力アップ、足も速くなってほしい・・・という願いもあって購入してみることにしました。…

  2. 筋トレ スクワット トレーニング サッカー

    【サッカー】敵のボールを奪うのが苦手な息子とボールを奪うための練習♪

    子どもの対外試合を見ていると、苦手なところが見えてきますよね。その中でもよ…

  3. ディスクマーカーコーン

    【息子と練習】サッカーの基本はボールを「止める」「蹴る」「運ぶ」。 ” 三角マーカーコーン “と” ディスクマーカーコーン “で上手になる練習方法♪

    サッカーの基本は、「ボールを止める」「ボールを蹴る」「ボールを運ぶ」の3つ…

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サッカーチームに所属すると学校の宿題が大変です。。。特に習い事のない日であ…

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中学生になるとサッカー少年の毎日は、本当にハードですよね。どこのクラブチー…

勝ち続ける組織の作り方 黒田剛 レビュー 【Book】柴崎岳選手も所属していた青森山田高校サッカー部監督の著書「勝ち続ける組織の作り方」黒田剛 レビュー

今回紹介するのは、2023年シーズンよりプロサッカーチーム ” 町田ゼルビア ” の監督を…

子どもの肩こりと片頭痛 睡眠が大事。大谷翔平選手は12時間睡眠 小学生に多い肩こりと片頭痛。子どもの片頭痛の原因は「緊張型頭痛」や「寝不足」が原因のことが多い。睡眠が大事!大谷翔平選手は12時間睡眠!

息子の肩こりと片頭痛最近は子どもの肩こりからくる片頭痛が増えているみたいですね。…

クリスマス2022.12.25 テンションMAXの息子「明日、クリスマスの日は朝4時に起きるよ!」。

明日はいよいよクリスマスですね。息子のテンション高すぎです。。。(^^;)…

サッカー選手のBook

  1. シャビ バルサに生きる
  2. モチベーションを劇的に引き出す 究極のメンタルコーチ術 レビュー
  3. 15歳 サッカーで生きると誓った日 梅崎司

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  4. 4年生になり息子が一人で自主練☆一緒に練習するときはサッカーの基本と1対1強化☆ボールを持ったら有利な方向に動かして、相手の逆をとる動きで抜いてみよー♪ 4年生になり自分から自主練をしてくれるようになりました。
  5. 夏のキャンプ合宿♪ 息子も楽しんでくれました。 夏のキャンプ合宿。釣りもしてきました
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