基本練習

  1. ラダートレーニング

    1人で出来る「ラダートレーニング」。子どもの瞬発力アップ対策に息子もたのしそうに練習してくれました♪

    子どもの瞬発力アップに有効な「ラダートレーニング」「ラダートレーニング」は ” 効果がない ” という意見も見受けられますが、息子の瞬発力アップ、足も速くなってほしい・・・という願いもあって購入してみることにしました。…

  2. 筋トレ スクワット トレーニング サッカー

    【サッカー】敵のボールを奪うのが苦手な息子とボールを奪うための練習♪

    子どもの対外試合を見ていると、苦手なところが見えてきますよね。その中でもよ…

  3. ディスクマーカーコーン

    【息子と練習】サッカーの基本はボールを「止める」「蹴る」「運ぶ」。 ” 三角マーカーコーン “と” ディスクマーカーコーン “で上手になる練習方法♪

    サッカーの基本は、「ボールを止める」「ボールを蹴る」「ボールを運ぶ」の3つ…

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きょうはサッカー日本代表の国際親善試合「日本 vs カナダ」がテレビ中継されますね。…

チーム練習 続けながらスクールも通う がんばれ息子!チーム練習を続けながら「スクール」で学び直しへ。

チーム練習を続けながら「スクール」で学び直しへいま息子は土日の試合&練習を入れて週…

ディフェンスに迫力が出てきた ディフェンスに迫力が出てきたね。

ディフェンスには迫力が必要!以前に「そのプレスで相手FWが嫌がるか?」を記事にしま…

かかとの痛みを和らげるストレッチの方法 【Q&A】かかとの痛み(シーバー病)をやわらげるストレッチを教えてください!足首ぐるぐるストレッチ&足裏セルフケア。大事な試合(大会)は欠場か、足首サポーターを巻いて出場か。

かかとの痛みが強くなると、つま先で歩く子もいるシーバー病。うちの息子も、か…

サッカー選手のBook

  1. シャビ バルサに生きる
  2. 超「個」の教科書 -風間サッカーノート
  3. 【Book】カズのまま死にたい/三浦知良 新潮新書

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